Diyet Yapanlar İçin Harika Yağ Yakıcı Yoğurt Kürü
Bu yoğurt kürünü gece yatmadan 3 ya 4 saat once yeyilir yeyildikden sonra bu 3 ya 4 saat icersinde 4 bardak su icmelisiniz.. düzu yemek biraz zordur ama yediyimize gore deyer. Bu tarif hafdada 2 ya 3 kez yapilmali
- 人数1人分
材料
1人分
- 3 大さじ ヨーグルト
- 1 小さじ シナモン
- 1 小さじ toz zencefil
- 1 小さじ toz zerdeçal
- ½ 小さじ 赤唐辛子フレーク
作り方
-
Malzemeleri güzelce iyice karıştıralım ve oturarak yiyelim.
-
Yedikten sonra su içtiğimiz zaman suyu yudum yudum ve oturarak içmemiz gerekir. 😗
コメント
このレシピにはまだコメントがありません。
コメントするにはログインしてください。