Diyet Yapanlar İçin Köfte
- 下ごしらえ10分
- 調理10分
- 合計20分
- 人数1人分
材料
1人分
- ひき肉
- 1 個 玉ねぎ
- 1 パプリカパウダー
- 1 適量 塩
- 1 黒こしょう
- 乾燥ミント
- Zerdeçal
作り方
-
Bütün malzemeleri bir kaba alıp karisdir.
-
3 yere bölüyoruz kofde haline getir.
-
Daha sonra en küçük tencereye nerdeyse 1 bardak su koyuyoruz kaynamaya başlayınca kofteleri koyuyoruz ve o uz bu uz bişiriyoruz daha sonra afiyetle yiyoruz.
-
İsterseniz yanına salatada yiyebilirsiniz. Ben 3 tanesin yiyorum çabuk doyduğum için salata yemiyorum.
-
Nuş olsun (afiyet olsun)..
コメント
このレシピにはまだコメントがありません。
コメントするにはログインしてください。