Kaşarlı Tavuk Sarma
Ben yanına ayrıca sunum amaçlı havuç brokoli karnabahar patates ve Brüksel lahanası haşladım. Kıyma kalorisinin yanında biraz sebze olsun dimi diyeti bozmayalım ayrıca bu haşlamanın üzerine sarımsaklı yoğurt döküp üzerine tereyağ kızdırıp pul biber dökebilirsiniz bu arada maşallah kalori değerleri çok düşük haşlama sebzeyi bile boollll kaloriye dönüştürmekte üstüme yokmuş. ☺☺
- Preparo15 min
- Cozimento20 min
- Total35 min
- PorçõesServe 8 pessoas
Ingredientes
- 8 fatia queijo kashar
- 800 g frango
- 1 un. cebola
- 5-6 raminho salsinha
- 1 c. sobremesa pimenta-do-reino
- 1-2 c. chá sal
Bulamak İçin
- 2 un. ovo
- 1 c. sopa farinha de trigo
Kızartmak İçin
- óleo de girassol
Tepsiye
- 3 copo de chá água
Modo de preparo
-
Öncelikle soğanı rendeliyoruz (küçük tarafıyla).
-
Maydanozu yıkanıp küçük doğruyoruz (maydanoz isteğe bağlı).
-
Baharat ve tuzu kıymaya ekleyip yoğuruyoruz.
-
Daha sonra kaşar peynirini çok ince dilimliyoruz kıvırıp rulo yapıp yuvarlıyoruz.
-
Kıyma harcını el yordamıyla dikdörtgen şeklinde açıyoruz rulo yaptığımız kaşarı koyup kapatıyoruz.
-
Çırpılmış yumurtaya daha sonra una bulayıp kızgın yağda çevire çevire yaklaşık 10 dakika kızartıyoruz.
-
Kızaran köfteleri borcama döşeyip borcama su dökerek 200°de fırında 20 dakika kadar pişiriyoz.
Comentários
Ninguém comentou esta receita ainda.
Entre para escrever um comentário.