Kitchen Master
Categories

Tavuklu Toledo Salatası

Hafif sağlıklı ve besleyici.

Mutfak Ustam · April 15, 2017

Tavuklu Toledo Salatası
Your rating

Ingredients

  • Akdeniz yeşillikleri
  • ½ bunch rocket
  • 1 pc cucumber
  • 1 tea glass mısır
  • 15-20 pc olives
  • ½ tea glass kashar cheese
  • 1 pinch parsley
  • 15-20 pc tomato

Sosu İçin

  • 4 tbsp olive oil
  • 2 tbsp vinegar
  • 1 pc lemon
  • salt

Tavuğu İçin

  • ½ kg chicken breast
  • 1-2 tbsp yağ
  • salt

Method

  1. Akdeniz yeşilliklerini rokayı ve maydanozu yıkayıp el yordamı ile parçalayın.

  2. Çeri domatesleri ikiye bölün ve koyun, salatalığı yuvarlak yuvaklar kesin ve ekleyin.

  3. Zeytinleri de koyduktan sonra mısırın suyunu da süzüp ekleyin.

  4. Sonra kaşarı da ekleyip bir teflon tavaya biraz yağ koyun.

  5. Küp küp doğradığınız tavuk göğüslerine biraz tuz atıp az yağda pişirin ve salataya ekleyin.

Comments

No one has commented on this recipe yet.