Kitchen Master
Категории

Tavuklu Toledo Salatası

Hafif sağlıklı ve besleyici.

Mutfak Ustam · 15 апреля 2017 г.

Tavuklu Toledo Salatası
Ваша оценка

Ингредиенты

  • Akdeniz yeşillikleri
  • ½ пучок руккола
  • 1 шт. огурец
  • 1 чайный стака mısır
  • 15-20 шт. оливки
  • ½ чайный стака сыр кашар
  • 1 щепотка петрушка
  • 15-20 шт. помидор

Sosu İçin

  • 4 ст. л. оливковое масло
  • 2 ст. л. уксус
  • 1 шт. лимон
  • соль

Tavuğu İçin

  • ½ кг куриное филе
  • 1-2 ст. л. yağ
  • соль

Приготовление

  1. Akdeniz yeşilliklerini rokayı ve maydanozu yıkayıp el yordamı ile parçalayın.

  2. Çeri domatesleri ikiye bölün ve koyun, salatalığı yuvarlak yuvaklar kesin ve ekleyin.

  3. Zeytinleri de koyduktan sonra mısırın suyunu da süzüp ekleyin.

  4. Sonra kaşarı da ekleyip bir teflon tavaya biraz yağ koyun.

  5. Küp küp doğradığınız tavuk göğüslerine biraz tuz atıp az yağda pişirin ve salataya ekleyin.

Комментарии

К этому рецепту пока нет комментариев.