Kitchen Master
카테고리

Tavuklu Toledo Salatası

Hafif sağlıklı ve besleyici.

Mutfak Ustam · 2017년 4월 15일

Tavuklu Toledo Salatası
내 평점

재료

  • Akdeniz yeşillikleri
  • ½ 단 루콜라
  • 1 개 오이
  • 1 찻잔 mısır
  • 15-20 개 올리브
  • ½ 찻잔 카샤르 치즈
  • 1 꼬집 파슬리
  • 15-20 개 토마토

Sosu İçin

  • 4 큰술 올리브유
  • 2 큰술 식초
  • 1 개 레몬
  • 소금

Tavuğu İçin

  • ½ kg 닭가슴살
  • 1-2 큰술 yağ
  • 소금

만드는 법

  1. Akdeniz yeşilliklerini rokayı ve maydanozu yıkayıp el yordamı ile parçalayın.

  2. Çeri domatesleri ikiye bölün ve koyun, salatalığı yuvarlak yuvaklar kesin ve ekleyin.

  3. Zeytinleri de koyduktan sonra mısırın suyunu da süzüp ekleyin.

  4. Sonra kaşarı da ekleyip bir teflon tavaya biraz yağ koyun.

  5. Küp küp doğradığınız tavuk göğüslerine biraz tuz atıp az yağda pişirin ve salataya ekleyin.

댓글

이 레시피에는 아직 댓글이 없습니다.