Kitchen Master
Categorieën

Tavuklu Toledo Salatası

Hafif sağlıklı ve besleyici.

Mutfak Ustam · 15 april 2017

Tavuklu Toledo Salatası
Jouw beoordeling

Ingrediënten

  • Akdeniz yeşillikleri
  • ½ bos rucola
  • 1 st komkommer
  • 1 theeglas mısır
  • 15-20 st olijven
  • ½ theeglas kasharkaas
  • 1 snufje peterselie
  • 15-20 st tomaat

Sosu İçin

  • 4 el olijfolie
  • 2 el azijn
  • 1 st citroen
  • zout

Tavuğu İçin

  • ½ kg kipfilet
  • 1-2 el yağ
  • zout

Bereiding

  1. Akdeniz yeşilliklerini rokayı ve maydanozu yıkayıp el yordamı ile parçalayın.

  2. Çeri domatesleri ikiye bölün ve koyun, salatalığı yuvarlak yuvaklar kesin ve ekleyin.

  3. Zeytinleri de koyduktan sonra mısırın suyunu da süzüp ekleyin.

  4. Sonra kaşarı da ekleyip bir teflon tavaya biraz yağ koyun.

  5. Küp küp doğradığınız tavuk göğüslerine biraz tuz atıp az yağda pişirin ve salataya ekleyin.

Reacties

Nog niemand heeft op dit recept gereageerd.