Tavuklu Toledo Salatası
Hafif sağlıklı ve besleyici.
- तैयारी30 मिनट
- पकाना5 मिनट
- कुल35 मिनट
- सर्विंग3 लोगों के लिए
सामग्री
3 सर्विंग
- Akdeniz yeşillikleri
- ½ गुच्छा रॉकेट पत्ते
- 1 नग खीरा
- 1 चाय गिलास mısır
- 15-20 नग जैतून
- ½ चाय गिलास काशार पनीर
- 1 चुटकी अजमोद
- 15-20 नग टमाटर
Sosu İçin
- 4 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 2 बड़ा चम्मच सिरका
- 1 नग नींबू
- नमक
Tavuğu İçin
- ½ किग्रा चिकन ब्रेस्ट
- 1-2 बड़ा चम्मच yağ
- नमक
विधि
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Akdeniz yeşilliklerini rokayı ve maydanozu yıkayıp el yordamı ile parçalayın.
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Çeri domatesleri ikiye bölün ve koyun, salatalığı yuvarlak yuvaklar kesin ve ekleyin.
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Zeytinleri de koyduktan sonra mısırın suyunu da süzüp ekleyin.
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Sonra kaşarı da ekleyip bir teflon tavaya biraz yağ koyun.
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Küp küp doğradığınız tavuk göğüslerine biraz tuz atıp az yağda pişirin ve salataya ekleyin.
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