Ballı Ve Hardallı Soslu Tavuk Izgara
Neşeli tavuk :-)
- तैयारी50 मिनट
- पकाना40 मिनट
- कुल1 घंटे 30 मिनट
- सर्विंग2 लोगों के लिए
सामग्री
2 सर्विंग
- 2 नग चिकन ब्रेस्ट
- 2 टहनी सोया (डिल)
Ballı-hardallı Sos İçin
- ½ गिलास जैतून का तेल
- 1 बड़ा चम्मच taneli hardal
- 2 बड़ा चम्मच शहद
- 1 नग नींबू
- नमक
Salata İçin
- 4-5 नग लेट्यूस
- ½ गुच्छा रॉकेट पत्ते
- 1 नग खीरा
- 1 नग पपरिका
- 3 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- ½ नग नींबू
- नमक
विधि
-
Tavuk göğüslerini keskin bir bıçakla enlemesine açarak inceltin.
-
Sos için tüm malzemeyi derin bir kaba alıp çırpın.
-
Yarısını tavukların üzerine döküp iyice harmanlayın ve buzdolabında 1-2 saat marine edin.
-
Diğer taraftan salata için marul ve rokayı elinizle parçalara ayırıp servis tabağına alın.
-
Üzerine salatalık ve kırmızı biber ilave edin.
-
Zeytinyağı, limon suyu ve tuz gezdirip karıştırın.
-
Döküm bir tavayı kızdırın.
-
Tavukları marineden alın ve fazla yağını süzdükten sonra tavaya koyun.
-
Kısık ateşte önlü arkalı ızgara yapıp servis tabağına alın.
-
Üzerine ballı hardallı sos gezdirin.
-
Kıyılmış dereotu ekleyin.
-
Salata ile birlikte servis yapın.
टिप्पणियाँ
इस रेसिपी पर अभी तक किसी ने टिप्पणी नहीं की है।
टिप्पणी लिखने के लिए साइन इन करें।