Ballı Ve Hardallı Soslu Tavuk Izgara
Neşeli tavuk :-)
- 下ごしらえ50分
- 調理40分
- 合計1時間 30分
- 人数2人分
材料
2人分
- 2 個 鶏むね肉
- 2 枝 ディル
Ballı-hardallı Sos İçin
- ½ コップ オリーブオイル
- 1 大さじ taneli hardal
- 2 大さじ はちみつ
- 1 個 レモン
- 塩
Salata İçin
- 4-5 個 レタス
- ½ 束 ルッコラ
- 1 個 きゅうり
- 1 個 パプリカパウダー
- 3 大さじ オリーブオイル
- ½ 個 レモン
- 塩
作り方
-
Tavuk göğüslerini keskin bir bıçakla enlemesine açarak inceltin.
-
Sos için tüm malzemeyi derin bir kaba alıp çırpın.
-
Yarısını tavukların üzerine döküp iyice harmanlayın ve buzdolabında 1-2 saat marine edin.
-
Diğer taraftan salata için marul ve rokayı elinizle parçalara ayırıp servis tabağına alın.
-
Üzerine salatalık ve kırmızı biber ilave edin.
-
Zeytinyağı, limon suyu ve tuz gezdirip karıştırın.
-
Döküm bir tavayı kızdırın.
-
Tavukları marineden alın ve fazla yağını süzdükten sonra tavaya koyun.
-
Kısık ateşte önlü arkalı ızgara yapıp servis tabağına alın.
-
Üzerine ballı hardallı sos gezdirin.
-
Kıyılmış dereotu ekleyin.
-
Salata ile birlikte servis yapın.
コメント
このレシピにはまだコメントがありません。
コメントするにはログインしてください。