Diyet Yapanlar İçin Lahana Dolma

Diyet yapanlar için harika bi yemek

Diyet Yapanlar İçin Lahana Dolma
आपकी रेटिंग

सामग्री

  • 3 पत्ता गोभी
  • 1 कीमा
  • 1 छोटा चम्मच दलिया (बुलगुर)
  • 1 नग प्याज़
  • नमक
  • सूखा पुदीना
  • धनिया
  • लाल मिर्च के फ़्लेक्स

विधि

  1. Kıymanın üzerine soğanı rondodan geçirip katıyoruz keşnişide doğrayıp katıyoruz kalan malzemeleri de katıp iyice karıştırıyoruz ve suda haşlanmış lahana yapraklarına sarıp üzerine de su ekleyip pişiriyoruz.

  2. Piştikten sonra üzerine pul biber serpip yiyoruz. (ben bu tarifi yapıyorum öğlen 3 tane yiyorum akşam 2 tane yanına da 1 kase yoğurt üzerine de 1 çay kaşığı pul biber katarak yiyorum).

  3. Diyet yapanlar afiyet olsun.. 🍜👍

टिप्पणियाँ

इस रेसिपी पर अभी तक किसी ने टिप्पणी नहीं की है।