Diyet Yapanlar İçin Lahana Dolma
Diyet yapanlar için harika bi yemek
- तैयारी10 मिनट
- पकाना20 मिनट
- कुल30 मिनट
- सर्विंग1 लोगों के लिए
सामग्री
1 सर्विंग
- 3 पत्ता गोभी
- 1 कीमा
- 1 छोटा चम्मच दलिया (बुलगुर)
- 1 नग प्याज़
- नमक
- सूखा पुदीना
- धनिया
- लाल मिर्च के फ़्लेक्स
विधि
-
Kıymanın üzerine soğanı rondodan geçirip katıyoruz keşnişide doğrayıp katıyoruz kalan malzemeleri de katıp iyice karıştırıyoruz ve suda haşlanmış lahana yapraklarına sarıp üzerine de su ekleyip pişiriyoruz.
-
Piştikten sonra üzerine pul biber serpip yiyoruz. (ben bu tarifi yapıyorum öğlen 3 tane yiyorum akşam 2 tane yanına da 1 kase yoğurt üzerine de 1 çay kaşığı pul biber katarak yiyorum).
-
Diyet yapanlar afiyet olsun.. 🍜👍
टिप्पणियाँ
इस रेसिपी पर अभी तक किसी ने टिप्पणी नहीं की है।
टिप्पणी लिखने के लिए साइन इन करें।