Diyet Yapanlar İçin Lahana Dolma
Diyet yapanlar için harika bi yemek
- Preparazione10 min
- Cottura20 min
- Totale30 min
- PorzioniPer 1 persona
Ingredienti
1 porzioni
- 3 cavolo
- 1 carne macinata
- 1 cucchiaino bulgur
- 1 pz cipolla
- sale
- menta secca
- coriandolo
- peperoncino in fiocchi
Preparazione
-
Kıymanın üzerine soğanı rondodan geçirip katıyoruz keşnişide doğrayıp katıyoruz kalan malzemeleri de katıp iyice karıştırıyoruz ve suda haşlanmış lahana yapraklarına sarıp üzerine de su ekleyip pişiriyoruz.
-
Piştikten sonra üzerine pul biber serpip yiyoruz. (ben bu tarifi yapıyorum öğlen 3 tane yiyorum akşam 2 tane yanına da 1 kase yoğurt üzerine de 1 çay kaşığı pul biber katarak yiyorum).
-
Diyet yapanlar afiyet olsun.. 🍜👍
Commenti
Nessuno ha ancora commentato questa ricetta.
Accedi per scrivere un commento.