Diyet Yapanlar İçin Lahana Dolma
Diyet yapanlar için harika bi yemek
- Voorbereiding10 min
- Bereiding20 min
- Totaal30 min
- PortiesVoor 1 persoon
Ingrediënten
1 porties
- 3 kool
- 1 gehakt
- 1 tl bulgur
- 1 st ui
- zout
- gedroogde munt
- koriander
- chilivlokken
Bereiding
-
Kıymanın üzerine soğanı rondodan geçirip katıyoruz keşnişide doğrayıp katıyoruz kalan malzemeleri de katıp iyice karıştırıyoruz ve suda haşlanmış lahana yapraklarına sarıp üzerine de su ekleyip pişiriyoruz.
-
Piştikten sonra üzerine pul biber serpip yiyoruz. (ben bu tarifi yapıyorum öğlen 3 tane yiyorum akşam 2 tane yanına da 1 kase yoğurt üzerine de 1 çay kaşığı pul biber katarak yiyorum).
-
Diyet yapanlar afiyet olsun.. 🍜👍
Reacties
Nog niemand heeft op dit recept gereageerd.
Log in om een reactie te schrijven.