Diyet Yapanlar İçin Lahana Dolma
Diyet yapanlar için harika bi yemek
- 准备10分钟
- 烹饪20分钟
- 总计30分钟
- 份量1人份
食材
1人份
- 3 卷心菜
- 1 肉末
- 1 茶匙 布格麦
- 1 个 洋葱
- 盐
- 干薄荷
- 香菜
- 辣椒碎
做法
-
Kıymanın üzerine soğanı rondodan geçirip katıyoruz keşnişide doğrayıp katıyoruz kalan malzemeleri de katıp iyice karıştırıyoruz ve suda haşlanmış lahana yapraklarına sarıp üzerine de su ekleyip pişiriyoruz.
-
Piştikten sonra üzerine pul biber serpip yiyoruz. (ben bu tarifi yapıyorum öğlen 3 tane yiyorum akşam 2 tane yanına da 1 kase yoğurt üzerine de 1 çay kaşığı pul biber katarak yiyorum).
-
Diyet yapanlar afiyet olsun.. 🍜👍
评论
这道菜谱还没有评论。
登录后即可发表评论。