Diyet Yapanlar İçin Lahana Dolma

Diyet yapanlar için harika bi yemek

Diyet Yapanlar İçin Lahana Dolma
あなたの評価

材料

  • 3 キャベツ
  • 1 ひき肉
  • 1 小さじ ブルグル
  • 1 個 玉ねぎ
  • 塩
  • 乾燥ミント
  • コリアンダー
  • 赤唐辛子フレーク

作り方

  1. Kıymanın üzerine soğanı rondodan geçirip katıyoruz keşnişide doğrayıp katıyoruz kalan malzemeleri de katıp iyice karıştırıyoruz ve suda haşlanmış lahana yapraklarına sarıp üzerine de su ekleyip pişiriyoruz.

  2. Piştikten sonra üzerine pul biber serpip yiyoruz. (ben bu tarifi yapıyorum öğlen 3 tane yiyorum akşam 2 tane yanına da 1 kase yoğurt üzerine de 1 çay kaşığı pul biber katarak yiyorum).

  3. Diyet yapanlar afiyet olsun.. 🍜👍

コメント

このレシピにはまだコメントがありません。