Diyetik Sebze Salata
Yay ayinin super diyet salatasi. çokk lezletli hem de tam doyurcu.deneyin bence.ben yapiyorum bu tarifi 4 gune tam 3 kq zayiflatiyor. tarifi yaziram 👇
- Persiapan10 mnt
- Memasak15 mnt
- Total25 mnt
- PorsiUntuk 1 orang
Bahan
1 porsi
- 2 bh terong
- 1 bh tomat
- 1 bh biber
- 1 bh acı biber
- 1 bh bawang bombai
- kemangi
- ketumbar
- garam
Cara membuat
-
Malzemeleri önce patlıcanı karnını yarıp arasına tuz serpiyoruz ki acı suyu çıksın.
-
Sonra mangalda yada fırında kebab eliyoruz (ben yazdıklarımdan fazlasını yapıp buz dolabına koyup oylen aksam yiyorum).
-
Daha sonra patlıcan, domates, ve diğerlerinin kabuklarını soyup doğruyoruz ve hazır.
-
Nuş olsun (Afiyet olsun..) 🥗
Komentar
Belum ada yang berkomentar di resep ini.
Masuk untuk menulis komentar.