Diyetik Sebze Salata
Yay ayinin super diyet salatasi. çokk lezletli hem de tam doyurcu.deneyin bence.ben yapiyorum bu tarifi 4 gune tam 3 kq zayiflatiyor. tarifi yaziram 👇
- Подготовка10 мин
- Готовка15 мин
- Всего25 мин
- ПорцииНа 1 человека
Ингредиенты
Порций: 1
- 2 шт. баклажан
- 1 шт. помидор
- 1 шт. biber
- 1 шт. acı biber
- 1 шт. лук
- базилик
- кинза
- соль
Приготовление
-
Malzemeleri önce patlıcanı karnını yarıp arasına tuz serpiyoruz ki acı suyu çıksın.
-
Sonra mangalda yada fırında kebab eliyoruz (ben yazdıklarımdan fazlasını yapıp buz dolabına koyup oylen aksam yiyorum).
-
Daha sonra patlıcan, domates, ve diğerlerinin kabuklarını soyup doğruyoruz ve hazır.
-
Nuş olsun (Afiyet olsun..) 🥗
Комментарии
К этому рецепту пока нет комментариев.
Войдите, чтобы написать комментарий.