Kitchen Master
カテゴリ

Diyetik Sebze Salata

Yay ayinin super diyet salatasi. çokk lezletli hem de tam doyurcu.deneyin bence.ben yapiyorum bu tarifi 4 gune tam 3 kq zayiflatiyor. tarifi yaziram 👇

Mutfak Ustam · 2018年7月12日

Diyetik Sebze Salata
あなたの評価

材料

  • 2 個 なす
  • 1 個 トマト
  • 1 個 biber
  • 1 個 acı biber
  • 1 個 玉ねぎ
  • バジル
  • コリアンダー
  • 塩

作り方

  1. Malzemeleri önce patlıcanı karnını yarıp arasına tuz serpiyoruz ki acı suyu çıksın.

  2. Sonra mangalda yada fırında kebab eliyoruz (ben yazdıklarımdan fazlasını yapıp buz dolabına koyup oylen aksam yiyorum).

  3. Daha sonra patlıcan, domates, ve diğerlerinin kabuklarını soyup doğruyoruz ve hazır.

  4. Nuş olsun (Afiyet olsun..) 🥗

コメント

このレシピにはまだコメントがありません。